Springforest Qi Gong (SFQ)
Als Betreiber dieser deutschsprachigen Springforest Qi Gong Webseite möchte ich dazu einen kleinen Beitrag leisten, dass mehr Menschen durch die einfachen, aber hoch effizienten Übungen des Spring Forest (zu deutsch "Frühlingswald") Qi Gong geholfen wird.
Wie ich zum Springforest Qi Gong kam? Vor Jahren litt ich erheblich unter chronischem Asthma und hustete praktisch jede Nacht stundenlang, um am nächsten Tag vollkommen "gerädert" aufzustehen. Eine vom Lungenarzt vorgeschlagene Behandlung mit Cortison bzw. Cortisol lehnte ich instinktiv ab. (Aus gutem Grund wie sich später bewahrheiten sollte...)
Per Zufall fiel mir das Büchlein "Du kannst heilen" von dem in den USA lebenden chinesischen Qi Gong Meister und Entwickler/Erfinder des "Springforest Qi Gong" (SFQ) in die Hände. Es dauerte ein bisschen bis ich Zeit fand das Buch zu lesen. Die Lebensgeschichte des Autors, der in Zeiten der chinesischen Kulturrevolution aufwuchs, ist recht bewegend und vermittelte mir einen guten Zugang zu seiner Methode. Als ich nach wenigen Tagen ein paar einfache Übungen aus dem Mittelteil des Buches selbst ausprobierte, war ich in kürzester Zeit geheilt! Das liegt nun über 6 Jahre zurück... und es hatte mich keine 20.- € gekostet.
Webseite im Aufbau, weitere Informationen in Kürze!
Weitere erstklassige SFQ-Übungen (vollkommen kostenfrei) auf dem Youtube-Kanal von Meister Lin: